08月20日 01:58
『manna(マナ)』のランチは600kcal★
ダーリンとのドライブネタをちょっとひと休みして・・。
お盆休業が終わり、明日の火曜日から通常営業となる
『manna(マナ)』の話題を。
老健に入所している義母、手術のために入院している義父。
二人とも、少し足が弱ってきています。
年寄りをかかえる家族が何よりも恐れるのは転倒です。
そのまま寝たきりになってしまったり、骨折で入院して帰宅した時にはボケてしまっていた・・なんていうのはよく聞く話。
義母は昔の人なのでモノを捨てずに大切にとっておきます。
ですが交際範囲が広く、モノのやり取りが非常に多い家なので・・・モノがあふれていたんです。
義父の手術時に、九州から駆けつけてくれた義姉に転倒予防を兼ねた大掃除を手伝ってもらいました。
義姉と二人でダーリンの実家の大掃除をはじめて二日目。
朝から引き続きお片づけ、もはや、二人ともヘロヘロで昼食を作る気力なし。
「休憩ーーっ!!ご飯食べに行きましょうーっ!!」 と、私。
ふき・らうさんに紹介していただいた『manna』へ義姉を誘い出しました(半強制?!)。
->ふき・らうさんの紹介記事はこちらから
緑豊かな山道を束の間のドライブです。
ちょっとした遠足気分♪
しかーし、思いがけず、近くてビックリ!!10分とかかりませんでした(^^ゞ
こんなに近いんなら、もっと早くに来てたらよかったーーっ!
13時半着で日替わりランチにすべりこみセーフ♪
ランチは880円。とっても優しい味付けは私好み(*^_^*)
薄味好きの義姉にも大好評。
野菜たーっぷりのランチは、なんと!約600kcalというから驚きです!!
充分に満腹感はあったものの、添加物を使わない自家製パンを使ったサンドイッチが美味しそうで・・。
どーしてもどーしても食べたくて・・・。
追加オーダーして半分こした私達(^^ゞ
おまかせミックスサンドイッチは580円。
ライ麦パン、胚芽パン、プレーンの3種類のパンを楽しめます。
ハムと卵と新鮮シャキシャキ野菜で美味しかった~。幸せ~♪
ダーリンの実家からすっごく近いし、美味しいしランチにもカフェにも、いいよね~って話しながら
そのほかのメニューをしげしげ眺めていると・・お店の方の視線が・・。
「お義姉さん、今、気のせいか・・まだ食べるんかいっ?!という視線が刺さったような・・((((((-_-;)」
ケーキも食べたかったけれど、ランチ+サンドイッチの後ではさすがに・・(^_^;)
お腹ポンポコリンにして、大掃除の修羅場へと帰ったのでありました。
『manna』
大阪府豊能郡豊能町新光風台1-2-5
072-738-8878
営業時間9:00~18:30(喫茶は18:00まで)
定休日 日曜・月曜・祝日
お店の裏に駐車場あり
阪急川西能勢口で能勢電鉄に乗り換えて23分
光風台駅下車、徒歩5分
妙見口行きは1時間に3本程度です。
『manna(マナ)』の話題を。
老健に入所している義母、手術のために入院している義父。
二人とも、少し足が弱ってきています。
年寄りをかかえる家族が何よりも恐れるのは転倒です。
そのまま寝たきりになってしまったり、骨折で入院して帰宅した時にはボケてしまっていた・・なんていうのはよく聞く話。
義母は昔の人なのでモノを捨てずに大切にとっておきます。
ですが交際範囲が広く、モノのやり取りが非常に多い家なので・・・モノがあふれていたんです。
義父の手術時に、九州から駆けつけてくれた義姉に転倒予防を兼ねた大掃除を手伝ってもらいました。
義姉と二人でダーリンの実家の大掃除をはじめて二日目。
朝から引き続きお片づけ、もはや、二人ともヘロヘロで昼食を作る気力なし。
「休憩ーーっ!!ご飯食べに行きましょうーっ!!」 と、私。
ふき・らうさんに紹介していただいた『manna』へ義姉を誘い出しました(半強制?!)。
->ふき・らうさんの紹介記事はこちらから

緑豊かな山道を束の間のドライブです。
ちょっとした遠足気分♪
しかーし、思いがけず、近くてビックリ!!10分とかかりませんでした(^^ゞ
こんなに近いんなら、もっと早くに来てたらよかったーーっ!
13時半着で日替わりランチにすべりこみセーフ♪
ランチは880円。とっても優しい味付けは私好み(*^_^*)
薄味好きの義姉にも大好評。
野菜たーっぷりのランチは、なんと!約600kcalというから驚きです!!

充分に満腹感はあったものの、添加物を使わない自家製パンを使ったサンドイッチが美味しそうで・・。
どーしてもどーしても食べたくて・・・。
追加オーダーして半分こした私達(^^ゞ
おまかせミックスサンドイッチは580円。
ライ麦パン、胚芽パン、プレーンの3種類のパンを楽しめます。
ハムと卵と新鮮シャキシャキ野菜で美味しかった~。幸せ~♪
ダーリンの実家からすっごく近いし、美味しいしランチにもカフェにも、いいよね~って話しながら
そのほかのメニューをしげしげ眺めていると・・お店の方の視線が・・。
「お義姉さん、今、気のせいか・・まだ食べるんかいっ?!という視線が刺さったような・・((((((-_-;)」
ケーキも食べたかったけれど、ランチ+サンドイッチの後ではさすがに・・(^_^;)
お腹ポンポコリンにして、大掃除の修羅場へと帰ったのでありました。
『manna』
大阪府豊能郡豊能町新光風台1-2-5
072-738-8878
営業時間9:00~18:30(喫茶は18:00まで)
定休日 日曜・月曜・祝日
お店の裏に駐車場あり
阪急川西能勢口で能勢電鉄に乗り換えて23分
光風台駅下車、徒歩5分
妙見口行きは1時間に3本程度です。
プロフィール
うさ(42才)
高槻市在住。神社や森や滝…空気の澄んだ場所が大好き!北摂を中心に癒しスポットやランチ&カフェのお店などをご紹介します。私の元気の素や日々の何気ない話題も♪
カテゴリー
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Mrs.Bloggers[ミセスブロガーズ]
えるこみの人気ブログを目指し
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私はランチのあと、シフォンケーキまで食べてしまいましたよ^^;。サンドイッチ美味しそうですね~、次回はチャレンジします~♪
野菜たっぷり、身体にやさしいランチ、美味しそうですね。サンドイッチも具がいっぱい入っていてこれまた惹かれますね。
授乳中の腹ペコ母さん(私)だったら、ランチ+サンドイッチ+デザート全部食べれそうです(笑)。
行ってまいりました~(^^)v 実家からすんごく近いしちょくちょく気分転換にmannaさんに出かけようと思います!! サンドイッチ優しいお味でオススメで~す(*^_^*)
そうですね~。期間限定で今のMINTONさんなら、ランチ+サンドイッチ+デザートいけるかもっ!!(笑)
いつもアクティブなうささんは、
さすが、ONとOFFの切り替えがお上手ですね~♪
私も野菜たっぷりのランチで、
暑い夏を乗り越えたいです☆
いつも素敵なお店の紹介、ありがとうございます♪
バッチレベル2の講習会ではお世話になりました~m(__)m
まだまだ暑い日が続いてますよね~。なんとか頑張って乗り切りましょう~!!
ランチとケーキセット・・・それは・・ヘルスィーな・・(笑)
また行こう♪って思えるお店ですよね~(^_^)